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La respirazione pranica nel Pranic Healing

Dal precedente post al nuovo post, dalla teoria alla pratica!Qual’è la respirazione più corretta?E’ quella di un bambino!Quel bel panciotto che fa su e giù è l’immagine in movimento della respirazione più in sintonia con la Fonte del Benessere…la respirazione … Continua a leggere

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Fermati un attimo e respira!

Concentrati sul tuo respiro: è superficiale e veloce o è profondo e lento?è toracico o addominale?regolare od irregolare?la tua postura impedisce il tuo respiro?respiri liberamente da entrambe le due narici? ascoltati un attimo e valuta quello che ti dico. Ti … Continua a leggere

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Chi ha detto che meditare è noioso?

Molti pensano che fare meditazione sia serio, impegnativo, solo per pochi,  ma in realtà non è così…e dal vasto repertorio di Osho, riporto un metodo tutt’altro che da da sbadiglio…ecco una “meditazione attiva” capace di considerare il nostro aspetto materiale … Continua a leggere

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Aggiorna la tua cassetta pronto soccorso!

Una famosa combinazione di Fiori di Bach, il Rescue Remedy, dà sollievo a chiunque si trovi in situazioni di emergenza, sia fisica che emotiva: quando il tuo bambino cade dalla bicicletta,si guarda le ginocchia sanguinare ed inizia a piangere, un … Continua a leggere

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