Archivi tag: Salute

Un tocco di salute per la primavera!

È ora di svegliarci, liberarci dalla pesantezza del sonno invernale e di prepararci all’energia frizzante della primavera. Dopo il riposo invernale il corpo si rimette in moto e per farlo al meglio ha bisogno di disintossicarsi dalle riserve e dalle … Continua a leggere

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La respirazione pranica nel Pranic Healing

Dal precedente post al nuovo post, dalla teoria alla pratica!Qual’è la respirazione più corretta?E’ quella di un bambino!Quel bel panciotto che fa su e giù è l’immagine in movimento della respirazione più in sintonia con la Fonte del Benessere…la respirazione … Continua a leggere

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Fermati un attimo e respira!

Concentrati sul tuo respiro: è superficiale e veloce o è profondo e lento?è toracico o addominale?regolare od irregolare?la tua postura impedisce il tuo respiro?respiri liberamente da entrambe le due narici? ascoltati un attimo e valuta quello che ti dico. Ti … Continua a leggere

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