Archivi tag: fitness

10 Regole per mangiare male:

Salta la colazione, bevi caffè a merenda, mangia un tramezzino a pranzo e concediti una bella cena abbondante e completa. Ed adesso ti meriti il tanto agognato divano! Bevi poco e fallo bene: vino, birra e bibite gassate dissetano parecchio! … Continua a leggere

Pubblicato in Alimentazione, Fitness, Riflessioni | Contrassegnato , , , , , | 3 commenti