Archivi tag: alimentazione

Creme esotiche e salutari per la tua cucina

Lo sguardo indiscreto e la lecita domanda di un ospite che vede aprire la mia dispensa e si trova  di fronte a una fila di  barattoli di vetro pieni di semini, strisce e cremine  colorate mi ha dato l’opportunità di … Continua a leggere

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Semi in cucina: amici della salute

Semi di girasole, di lino, di zucca, di sesamo…tante forme, diversi profumi e colori per attirarci verso una ricca fonte naturale di oligoelementi e olii essenziali utili al nostro organismo..proprio perfetta questa Madre Natura! Semi di zucca: i miei preferiti, … Continua a leggere

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10 Regole per mangiare male:

Salta la colazione, bevi caffè a merenda, mangia un tramezzino a pranzo e concediti una bella cena abbondante e completa. Ed adesso ti meriti il tanto agognato divano! Bevi poco e fallo bene: vino, birra e bibite gassate dissetano parecchio! … Continua a leggere

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