Archivio dell'autore: Naturopatia e dintorni - Segui la via del ben-Essere!

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Naturopata professionista iscritta alla FNNHP IRIDOLOGIA - FLORITERAPIA - FITOTERAPIA - DETOSSIFICAZIONE ORGANICA- ECOLOGIA INTESTINALE -RIFLESSOLOGIA PLANTARE - RIEQUILIBRIO ENERGETICO - REMISE EN FORME PSICOFISICA - ALIMENTAZIONE EUBIOTICA ED ORTOMOLECOLARE - ENERGETICA CINESE - PHYL - MEDITAZIONE E RILASSAMENTO -

7 idee per rilassarsi un pò…

Rilassarsi non significa necessariamente andare in un centro benessere o sonnecchiare amabilmente sul divano. Se per te il concetto di  “relax”ha il fine ultimo di ricaricare le batterie e trascorrere momenti piacevoli in cui ritemprarsi , allora ecco qualche idea … Continua a leggere

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Una sana e variata alimentazione…perchè??

Tutti sappiamo che è importante avere uno stile di vita sano ed una alimentazione variata, sappiamo inoltre che è importante mangiare frutta e verdura di stagione, per essere precisi 5 porzioni al giorno in 5 diversi colori…tu sei mai soffermato … Continua a leggere

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Una ricettina di Marco Bianchi: burger di salmone con salsa alla pizzaiola

Ieri sera ero alla ricerca di idee per la cena…in frigo avevo salmone, cipollotti ed asparagi e facendo una breve ricerca sul web, ho trovato questa ricetta di Marco Bianchi, divulgatore scientifico della Fondazione Veronesi e “chef per vocazione”….. direi … Continua a leggere

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